Présidente de Pep’s Equilibre, Société spécialisée dans la QVCT (qualité de vie et des conditions de travail) et plus particulièrement dans la prévention des RPS (risques psychosociaux : stress, burn-out,harcèlement moral, sexuel, violences), formatrice depuis plus de 15 ans dans les domaines de l’intelligence émotionnelle et de programmes sur mesure pour accompagner au mieux les salariés à la prise de conscience de leur santé physique et mentale.
Instructrice du programme de méditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), validée par la Haute Autorité de Santé en prévention et post Burn-out
Praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise depuis 20 ans (spécialisée en diététique, gynécologie (ménopause notamment).
Sportive depuis toujours (Trail, ski de fond, Aikido) et par conséquent passionnée par le corps, le mouvement, la prévention et le Yoga ( formée par Lola PAPAS).
Cette « plongée « dans le yoga l’a amené à se former à l’anatomie, en interaction avec le nerf vague avec Ulrick Bronner, Docteur en Médecine, Ostéopathe DO et spécialiste de Santé au Travail.
Les atouts de Pascale
- Instructrice en méditation MBSR
- Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise
- Formation en anatomie
- Passionnée par le corps et le mouvement
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