SADHANA LIFE CENTER

ÉCOLE DE FORMATION DE PROFESSEURS DE YOGA

Transformez votre passion en vocation avec des bases solides pour enseigner le yoga

Formation professeur de yoga éligible CPF : « Concevoir et animer une séance collective de Yoga traditionnel »

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+ de 300 élèves diplômés par Sadhana Life Center depuis 2017

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Un enseignement de qualité depuis plus de 20 ans

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Note de satisfaction 9,9/10 depuis 2017

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Centre de formation de yoga certifié Qualiopi

Plus qu’une formation, une aventure humaine

FORMATION YOGA

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Les prochains événements

Séminaire intensif de formation yoga continue – Le corps Subtil

Commence le 12 avril 2027 13h30 jusqu’au 17 avril 2027 13h00
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Retraite en Inde 2027 – KALI YATRA

Commence le 15 février 2027 0h00 jusqu’au 26 février 2027 23h59
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Retraite en ligne – L’expression de son Être

Commence le 18 décembre 2026 19h30 jusqu’au 23 décembre 2026 8h00
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Retraite immersive de méditation — Vivre depuis l’amour – COMPLET

Commencé le 7 novembre 2026 10h00 jusqu’au 11 novembre 2026 8h00
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Quel psy pour qui ? Masterclass gratuite pour profs de yoga

Commence le 23 novembre 2026 12h30 jusqu’au 23 novembre 2026 13h30
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École certifiée Qualiopi

Certification qualiopi sadhana life center
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devenir professeur de yoga

Obtenez des bases solides pour enseigner le yoga

  • Savoir créer des séances de yoga adaptées à différents publics : cours collectifs, cours individuels, personnes à mobilité réduite, femmes enceintes, enfants, séniors
  • Prendre confiance en soi et développer son énergie d’enseignant de yoga
  • S’engager dans une pratique quotidienne pour rencontrer la paix et l’équilibre intérieur
  • S’imprégner pleinement des valeurs et de la philosophie du yoga
  • Partager une expérience de vie avec la communauté Sadhana Life Center

Formation initiale éligible CPF : « Concevoir et animer une séance collective de Yoga traditionnel »

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élèves formés
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des élèves deviennent professeurs
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deviennent professeurs juste après leur formation
L’école de yoga

Pour un yoga authentique et 
traditionnel de qualité

Sadhana Life Center incarne un yoga authentique, fidèle à la tradition, et offre un espace où chaque individu peut se reconnecter à soi.

Ainsi, notre formation professeur de yoga et nos cours individuels allient précision, bienveillance et profondeur, avec une approche qui va au-delà des postures physiques.

À travers la maîtrise des alignements, la philosophie du yoga et l’éveil spirituel, nous guidons donc chacun vers une pratique ancrée, respectueuse des enseignements anciens tout en s’adaptant aux besoins modernes.

“Sadhana Life Center poursuit l’objectif de transmettre l’enseignement d’un yoga traditionnel adapté à chaque pratiquant, quel que soit son âge, sa condition ou ses aspirations et de l’inscrire dans une démarche de développement des compétences professionnelles, adaptée aux enjeux de notre temps. »


Lola Papas – Fondatrice et Responsable Pédagogique

Évenements sadhana life center

Retraites et ateliers

Témoignages

⭐9,9/10 de satisfaction : Vos retours inspirants

Dans notre chemin de vie on fait des rencontres…des choix…parfois on hésite, mais il y a des évidences …des appels…c’est ce que j’ai vécu en 2018 sans aucune hésitation je me suis inscrite à une formation de 500 h sur 3 ans pour devenir prof de yoga avec Lola ..quel bon choix !Quelle chance ! Depuis 7 ans j’ai le bonheur de pratiquer chaque matin … de guider presque chaque soir à des élèves fidèles ..ma vie est remplie de gratitude et de joie que je transmets autour de moi …Merci Lola d’être rentrée dans ma vie …de proposer des cours en ligne…. des post-formations ….des retraites en Inde …Sadhana ce n’est pas juste une formation c’est faire partie d’une communauté … Je ne peux que recommander cette école sérieuse qui propose des enseignements riches dans un cadre bienveillant .

Magalie Grosset-Janin

Ce qui a vraiment compté pour moi : La profondeur des enseignements reçus qui m’ont permis de donner LE sens que j’attendais à cette vie et à ce monde…
Ce qui m’a aidée, transformée, soutenue, pendant et après la formation: La grande confiance en ma professeure qui a acquis un savoir basé sur l’expérience. Une guidance pleine de bienveillance, de positivité et tellement d’amour… Ton soutien indéfectible et ta croyance sincère en une évolution personnelle possible, révèle ce qu’il y a de plus beau en chacun de nous. On sent que peu importe nos petits travers ou nos perturbations intérieures, tu gardes une grande foi en nous.
En écrivant ces mots, je me rends compte seulement maintenant que tu nous fais toucher du doigt ce qu’est l’amour inconditionnel…
Ce qui fait que Sadhana est différente des autres écoles : Au-delà de dispenser une formation sérieuse de professeurs de Yoga, basée sur un Yoga traditionnel, Sadhana Life Center offre la possibilité d’une évolution intérieure accompagnée, soutenue, qui ne s’arrête pas à la fin des années de formation. Une connexion subtile relie tous les professeurs de cette école pour la vie de
que m’a apporté SLC est d’une telle intensité professeurs de Yoga, basée sur un Yoga traditionnel, SLC offre la possibilité d’une évolution intérieure accompagnée, soutenue, qui ne s’arrête pas à la fin des années de formation. Une connexion subtile relie tous les professeurs de cette école pour la vie

Ce que m’a apporté Sadhana Life Center est d’une telle intensité que j’ai du mal à l’exprimer… pour cela, j’aurai toujours une reconnaissance éternelle… ce doit être cela la gratitude…

Nathalie Chignac

Ce qui a vraiment compté (qui compte vraiment en réalité) c’est d’intégrer une formation de la vie pour la vie, le suivi qui continue même après la formation c’est à la fois un filet de sécurité et des ailes pour aller plus loin.

Cette formation ouvre reellement des portes à l’intérieur de soi qu’on ne soupçonne pas, et elle continue à vibrer et à en ouvrir de nouvelles même apres la formation. Le temps en fait d’intégrer tout ce qu’il se passe sur 2 ans pour que ça mâture et qu’on puisse évoluer chacun à son rythme. C’est pas juste une formation pour devenir prof de yoga, c’est surtout un bout de chemin intense qui se dévoile. Et cest jamais un jasard finalement d’arriver ici.

Si on est un peu plus terre a terre : la qualité des enseignements spirituels, l’ouverture sur des pratiques extérieures (je pense a l’ayurveda) et le fait qu’on apprenne a adapter les séances pour tous les corps et tous les esprits, ce sont indéniablement des points positifs de cette formation.

Fauve Llamas

L’excellente note attribuée à Sadhana Life Center se base sur des évaluations, à chaud et à froid, recueillies de 2020 à 2024 auprès d’environ 180 participants via les plateformes Digiforma et Hop3Team 

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Sadhana Foundation : Méditation et Yoga pour tous

Engagée dans le développement du bien-être et de l’enseignement spirituel pour tous, Sadhana Foundation œuvre pour rendre le yoga et la méditation accessibles à travers des initiatives solidaires.

Favorisons l'accès universel à la méditation et au yoga

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L’annuaire des professeurs de yoga formés par SLC

Rejoignez un réseau de qualité, échangez avec vos pairs et découvrez des opportunités de développement professionnel.

Notre annuaire rassemble les professeur·e·s de yoga formé·e·s au Sadhana Life Center afin d’offrir à chacun·e une visibilité précieuse pour partager leur passion et leur expertise.

FAQ

Questions fréquemment posées

Toute personne souhaitant s’engager avec passion dans l’enseignement du yoga et acquérir l’ensemble des compétences professionnelles pour développer son activité.

Pré-requis :

  • Avoir 18 ans ou plus
  • Justifier d’une pratique régulière du yoga, idéalement depuis 2 ans
  • Être titulaire d’un diplôme égal ou supérieur au Baccalauréat
  • Dans le cas des formation mixte (blended learning), vous devez disposer d’un terminal (pc, mobile, tablette) et d’une connexion internet de bonne qualité pour suivre des cours à distance en vidéo.

Nos formations alternent entre temps en présentiel et temps d’apprentissage à distance synchrones et asynchrones.

Veuillez télécharger le programme détaillé de la formation qui vous intéresse pour obtenir le détail des modalités d’organisation, les dates et les horaires. 

SLC formation yoga faq
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C’est nouveau.
L’application Sadhana est née, disponible dès maintenant sur Play Store & App Store. Des cours, des méditations, des enseignements, certains gratuits, d’autres à venir. Un fil continu avec la pratique, où que vous soyez.

Téléchargez. Explorez. Et surtout, pratiquez.

L’expression de son Être

Retraite en ligne avec Lola
Du 18 au 23 décembre 2026

Autour du solstice d’hiver

5 jours en immersion, en direct sur Zoom
9 sessions · audios quotidiens · replays 3 mois
Reconnaître · Délier · Vibrer · Chanter · Rayonner

🌟 Tarif early bird : 108 € au lieu de 150 € jusqu’au 11 novembre, en vous inscrivant avec le bouton ci-dessous.
Ensuite, vous retrouverez la retraite directement dans votre application Sadhana.

JE M’INSCRIS – 108 €

✨ Bonne nouvelle ! Notre formation initiale de professeur de yoga 250h « Concevoir et animer une séance collective de Yoga traditionnel » est désormais éligible au CPF.
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