ÉCOLE DE YOGA

Dans notre chemin de vie on fait des rencontres…des choix…parfois on hésite, mais il y a des évidences …des appels…c’est ce que j’ai vécu en 2018 sans aucune hésitation je me suis inscrite à une formation de 500 h sur 3 ans pour devenir prof de yoga avec Lola ..quel bon choix !Quelle chance ! Depuis 7 ans j’ai le bonheur de pratiquer chaque matin … de guider presque chaque soir à des élèves fidèles ..ma vie est remplie de gratitude et de joie que je transmets autour de moi …Merci Lola d’être rentrée dans ma vie …de proposer des cours en ligne…. des post-formations ….des retraites en Inde …Sadhana ce n’est pas juste une formation c’est faire partie d’une communauté … Je ne peux que recommander cette école sérieuse qui propose des enseignements riches dans un cadre bienveillant .

Avant se me lancer dans une formation de professeur de yoga, je suis allée a la rencontré des directeurs d’école. J’ai reculé à plusieurs reprises face à des personnes qui ne m’apparaissaient pas être alignées avec les valeurs du yoga. Mais lorsque j’ai fait la connaissance de Lola, je suis sortie de la réunion d’information en disant » ça y est, je sais que cette école est la bonne! », c’était une évidence!
Cette école et Lola qui en est à la tête, transmets un Yoga traditionnel avec ouverture, profondeur, conviction et grand cœur. Une philosophie amenée avec sérieux, respect, et humilité mais aussi avec joie, légèreté et grand cœur. Tout ceci nous permet d’avancer en sécurité sur notre chemin de vie, que nous ayons un grand parcours dans le monde yoga ou pas. Le plus important pour la team Sadhana est d’accompagner les apprenants vers plus de conscience et de leur apporter la sagesse et la confiance de transmettre et diffuser tous les joyaux du yoga à travers le monde. Un esprit de communauté et d’amour très fort qui fini par couler dans nos veines…ou plutôt nos nadis.
Une des plus belles expériences de ma vie et sans doute le plus beau cadeau que je pouvais me faire.

En 2023 quand j’ai reçu mon diplôme après 3 ans de formation dense, je n’avais aucun recul sur l’enseignement de yoga transmis par Lola et Olivier (notre prof lyonnais !). Aujourd’hui, et après avoir rencontré d’autres professeurs de yoga formés dans différentes écoles, je réalise que cette formation est très complète. Elle aborde tous les aspects du yoga (philosophie, mantras, postures, méditation, spiritualité…) en laissant une grande liberté aux élèves dans leur chemin de yoga. Merci Sadahana Life Center, merci Lola et Olivier pour votre grand ❤️