ÉCOLE DE YOGA

Sadhana Life Center, c’est bien plus qu’une école : c’est un lieu de transformation et de croissance.
On y grandit ensemble, guidé par un accompagnement profondément bienveillant et une fondatrice engagée, présente bien au-delà du temps du cursus.
Le yoga et la méditation y sont transmis comme un véritable art de vivre, un chemin d’éveil, de présence et de conscience.
Je prends toujours autant de plaisir à retrouver cette belle communauté de yogis dès que je le peux ❣️

L’école SADHANA, ce n’est pas seulement une école, c’est un véritable chemin de vie. On y apprend à se découvrir, à aller en profondeur, à rencontrer qui l’on est vraiment.
C’est aussi la chance d’être accompagné par des professeurs engagés, compétents et passionnés.
L’enseignement est riche, et la communauté soudée : on ne s’y sent jamais seul.
Pour ma part, j’ai même vécu une véritable libération sur le plan physique. Souffrant d’une importante cyphose et de graves problèmes de dos, j’ai trouvé grâce à la yoga-thérapie un chemin de guérison. Aujourd’hui, je vais beaucoup mieux.
Merci mille fois à SADHANA

En 2023 quand j’ai reçu mon diplôme après 3 ans de formation dense, je n’avais aucun recul sur l’enseignement de yoga transmis par Lola et Olivier (notre prof lyonnais !). Aujourd’hui, et après avoir rencontré d’autres professeurs de yoga formés dans différentes écoles, je réalise que cette formation est très complète. Elle aborde tous les aspects du yoga (philosophie, mantras, postures, méditation, spiritualité…) en laissant une grande liberté aux élèves dans leur chemin de yoga. Merci Sadahana Life Center, merci Lola et Olivier pour votre grand ❤️