SADHANA LIFE CENTER
ÉCOLE DE FORMATION DE PROFESSEURS DE YOGA
Transformez votre passion en vocation avec des bases solides pour enseigner le yoga
Formation professeur de yoga éligible CPF : « Concevoir et animer une séance collective de Yoga traditionnel »
+ de 300 élèves diplômés par Sadhana Life Center depuis 2017
Un enseignement de qualité depuis plus de 20 ans
Note de satisfaction 9,9/10 depuis 2017
Centre de formation de yoga certifié Qualiopi
Plus qu’une formation, une aventure humaine
Découvrez nos parcours de formation professeur de yoga
Rejoignez + de 300 élèves diplômés par Sadhana Life Center depuis 2017
250h – 1 an
Éligible CPF : « Concevoir et animer une séance collective de Yoga traditionnel »
Nos cours & événements ouverts à tous
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École certifiée Qualiopi
Obtenez des bases solides pour enseigner le yoga
- Savoir créer des séances de yoga adaptées à différents publics : cours collectifs, cours individuels, personnes à mobilité réduite, femmes enceintes, enfants, séniors
- Prendre confiance en soi et développer son énergie d’enseignant de yoga
- S’engager dans une pratique quotidienne pour rencontrer la paix et l’équilibre intérieur
- S’imprégner pleinement des valeurs et de la philosophie du yoga
- Partager une expérience de vie avec la communauté Sadhana Life Center
Formation initiale éligible CPF : « Concevoir et animer une séance collective de Yoga traditionnel »
Pour un yoga authentique et traditionnel de qualité
Sadhana Life Center incarne un yoga authentique, fidèle à la tradition, et offre un espace où chaque individu peut se reconnecter à soi.
Ainsi, notre formation professeur de yoga et nos cours individuels allient précision, bienveillance et profondeur, avec une approche qui va au-delà des postures physiques.
À travers la maîtrise des alignements, la philosophie du yoga et l’éveil spirituel, nous guidons donc chacun vers une pratique ancrée, respectueuse des enseignements anciens tout en s’adaptant aux besoins modernes.
“Sadhana Life Center poursuit l’objectif de transmettre l’enseignement d’un yoga traditionnel adapté à chaque pratiquant, quel que soit son âge, sa condition ou ses aspirations et de l’inscrire dans une démarche de développement des compétences professionnelles, adaptée aux enjeux de notre temps. »
Lola Papas – Fondatrice et Responsable Pédagogique
Cours de yoga individuels
⭐9,9/10 de satisfaction : Vos retours inspirants
En 2023 quand j’ai reçu mon diplôme après 3 ans de formation dense, je n’avais aucun recul sur l’enseignement de yoga transmis par Lola et Olivier (notre prof lyonnais !). Aujourd’hui, et après avoir rencontré d’autres professeurs de yoga formés dans différentes écoles, je réalise que cette formation est très complète. Elle aborde tous les aspects du yoga (philosophie, mantras, postures, méditation, spiritualité…) en laissant une grande liberté aux élèves dans leur chemin de yoga. Merci Sadahana Life Center, merci Lola et Olivier pour votre grand ❤️
Sadhana Life Center : la richesse de la formation, des contenus, les intervenants et la puissance du groupe. On acquiert des habitudes de vie. C’est une expérience unique à vivre qui ne se termine pas.
Ensuite je dirais la transmission du yoga est faite avec amour, joie, créativité et de liberté.
On se sent serein et conscient pour pratiquer et partager le yoga.
Dans notre chemin de vie on fait des rencontres…des choix…parfois on hésite, mais il y a des évidences …des appels…c’est ce que j’ai vécu en 2018 sans aucune hésitation je me suis inscrite à une formation de 500 h sur 3 ans pour devenir prof de yoga avec Lola ..quel bon choix !Quelle chance ! Depuis 7 ans j’ai le bonheur de pratiquer chaque matin … de guider presque chaque soir à des élèves fidèles ..ma vie est remplie de gratitude et de joie que je transmets autour de moi …Merci Lola d’être rentrée dans ma vie …de proposer des cours en ligne…. des post-formations ….des retraites en Inde …Sadhana ce n’est pas juste une formation c’est faire partie d’une communauté … Je ne peux que recommander cette école sérieuse qui propose des enseignements riches dans un cadre bienveillant .
L’excellente note attribuée à Sadhana Life Center se base sur des évaluations, à chaud et à froid, recueillies de 2020 à 2024 auprès d’environ 180 participants via les plateformes Digiforma et Hop3Team
Sadhana Foundation : Méditation et Yoga pour tous
Engagée dans le développement du bien-être et de l’enseignement spirituel pour tous, Sadhana Foundation œuvre pour rendre le yoga et la méditation accessibles à travers des initiatives solidaires.
Favorisons l'accès universel à la méditation et au yoga
Une communauté dynamique et passionnée
L’annuaire des professeurs de yoga formés par SLC
Rejoignez un réseau de qualité, échangez avec vos pairs et découvrez des opportunités de développement professionnel.
Notre annuaire rassemble les professeur·e·s de yoga formé·e·s au Sadhana Life Center afin d’offrir à chacun·e une visibilité précieuse pour partager leur passion et leur expertise.
Questions fréquemment posées
Toute personne souhaitant s’engager avec passion dans l’enseignement du yoga et acquérir l’ensemble des compétences professionnelles pour développer son activité.
Pré-requis :
- Avoir 18 ans ou plus
- Justifier d’une pratique régulière du yoga, idéalement depuis 2 ans
- Être titulaire d’un diplôme égal ou supérieur au Baccalauréat
- Dans le cas des formation mixte (blended learning), vous devez disposer d’un terminal (pc, mobile, tablette) et d’une connexion internet de bonne qualité pour suivre des cours à distance en vidéo.
Nos formations alternent entre temps en présentiel et temps d’apprentissage à distance synchrones et asynchrones.
Veuillez télécharger le programme détaillé de la formation qui vous intéresse pour obtenir le détail des modalités d’organisation, les dates et les horaires.
Le blog
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L’application Sadhana est née, disponible dès maintenant sur Play Store & App Store. Des cours, des méditations, des enseignements, certains gratuits, d’autres à venir. Un fil continu avec la pratique, où que vous soyez.
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