ÉCOLE DE YOGA

Le Sadhana Life Center propose plus encore qu’un cursus pour devenir enseignant de Yoga ; c’est un véritable chemin de vie, dans lequel on s’immerge pour aller toujours plus loin dans nos ressentis et notre capacité à transmettre.

Lola et tous les professeurs de l’école sont infiniment engagés pour accompagner tous les élèves bien au-delà de leur cursus. On se sent soutenus, et de nombreux outils sont mis à disposition pour parfaire notre enseignement, même après la formation, et cheminer avec confiance.

Lola nous apporte toujours son expertise pour amener le meilleur à nos élèves.

Au delà d’une école, le Sadhana Life Center est une voie d’engagement, au service de la transmission du Yoga 🙏🏼

Lors de mon inscription je ne connaissais pas d’autre professeure que Chantale Guignier, je me suis inscrite sans connaître Lola mais en confiance. Cette formation n’est pas que 500h de théorie, c’est la garantie de pouvoir accompagner tous les publics dans la pratique, d’enseigner avec confiance et avec sécurité pour les élèves, c’est une transmission d’un yoga proche de la tradition et de l’étude des textes. La pédagogie Viniyoga et son orientation vers l’autonomie et l’individualisation de la pratique permet de créer un vrai lien entre les élèves et leurs pratiques. J’ai fait une formation yinyoga et découvert d’autres professeurs et ce qui m’a touché c’est de réaliser à quel point ce n’était pas nécessaire : le yoga tel qui nous est transmis est si complet que crée une séance au sol en s’inspirant de méridien devient juste une Bhavana différente. J’ai enseigné dès la première année sans syndrome de l’imposteur, Lola nous accompagne avec des séances construites qui nous permettent de se concentrer sur la compréhension de la construction et le guidage. On construit une Sadhana personnelle solide au fil du temps.
Sans compter que j’ai trouvé une vraie famille
de Yoginis (et yogis!) et un enseignement qui me pousse à évoluer chaque jour sur tous les plans. L’Ayurveda est devenue une évidence pendant ces 3 années. On dépasse les problèmes de santé, on a traversé la crise Covid et aujourd’hui Sadhana foundation nous montre l’exemple, un programme nous accompagne encore chaque jeudi. Et cela vient du Yoga certes, mais de l’énergie de Lola derrière tout cela.

Avant se me lancer dans une formation de professeur de yoga, je suis allée a la rencontré des directeurs d’école. J’ai reculé à plusieurs reprises face à des personnes qui ne m’apparaissaient pas être alignées avec les valeurs du yoga. Mais lorsque j’ai fait la connaissance de Lola, je suis sortie de la réunion d’information en disant » ça y est, je sais que cette école est la bonne! », c’était une évidence!
Cette école et Lola qui en est à la tête, transmets un Yoga traditionnel avec ouverture, profondeur, conviction et grand cœur. Une philosophie amenée avec sérieux, respect, et humilité mais aussi avec joie, légèreté et grand cœur. Tout ceci nous permet d’avancer en sécurité sur notre chemin de vie, que nous ayons un grand parcours dans le monde yoga ou pas. Le plus important pour la team Sadhana est d’accompagner les apprenants vers plus de conscience et de leur apporter la sagesse et la confiance de transmettre et diffuser tous les joyaux du yoga à travers le monde. Un esprit de communauté et d’amour très fort qui fini par couler dans nos veines…ou plutôt nos nadis.
Une des plus belles expériences de ma vie et sans doute le plus beau cadeau que je pouvais me faire.