SADHANA LIFE CENTER

ÉCOLE DE FORMATION DE PROFESSEURS DE YOGA

Transformez votre passion en vocation avec des bases solides pour enseigner le yoga

Formation professeur de yoga éligible CPF : « Concevoir et animer une séance collective de Yoga traditionnel »

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+ de 300 élèves diplômés par Sadhana Life Center depuis 2017

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Un enseignement de qualité depuis plus de 20 ans

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Note de satisfaction 9,9/10 depuis 2017

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Centre de formation de yoga certifié Qualiopi

Plus qu’une formation, une aventure humaine

FORMATION YOGA

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Les prochains événements

Quel psy pour qui ? Masterclass gratuite pour profs de yoga

Commence le 23 novembre 2026 12h30 jusqu’au 23 novembre 2026 13h30
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Retraite en Inde 2027 – KALI YATRA

Commence le 15 février 2027 0h00 jusqu’au 26 février 2027 23h59
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Retraite immersive de méditation — Vivre depuis l’amour – COMPLET

Commencé le 7 novembre 2026 10h00 jusqu’au 11 novembre 2026 8h00
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Retraite en ligne – L’expression de son Être

Commence le 18 décembre 2026 19h30 jusqu’au 23 décembre 2026 8h00
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Séminaire intensif de formation yoga continue – Le corps Subtil

Commence le 12 avril 2027 13h30 jusqu’au 17 avril 2027 13h00
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École certifiée Qualiopi

Certification qualiopi sadhana life center
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devenir professeur de yoga

Obtenez des bases solides pour enseigner le yoga

  • Savoir créer des séances de yoga adaptées à différents publics : cours collectifs, cours individuels, personnes à mobilité réduite, femmes enceintes, enfants, séniors
  • Prendre confiance en soi et développer son énergie d’enseignant de yoga
  • S’engager dans une pratique quotidienne pour rencontrer la paix et l’équilibre intérieur
  • S’imprégner pleinement des valeurs et de la philosophie du yoga
  • Partager une expérience de vie avec la communauté Sadhana Life Center

Formation initiale éligible CPF : « Concevoir et animer une séance collective de Yoga traditionnel »

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élèves formés
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des élèves deviennent professeurs
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deviennent professeurs juste après leur formation
L’école de yoga

Pour un yoga authentique et 
traditionnel de qualité

Sadhana Life Center incarne un yoga authentique, fidèle à la tradition, et offre un espace où chaque individu peut se reconnecter à soi.

Ainsi, notre formation professeur de yoga et nos cours individuels allient précision, bienveillance et profondeur, avec une approche qui va au-delà des postures physiques.

À travers la maîtrise des alignements, la philosophie du yoga et l’éveil spirituel, nous guidons donc chacun vers une pratique ancrée, respectueuse des enseignements anciens tout en s’adaptant aux besoins modernes.

“Sadhana Life Center poursuit l’objectif de transmettre l’enseignement d’un yoga traditionnel adapté à chaque pratiquant, quel que soit son âge, sa condition ou ses aspirations et de l’inscrire dans une démarche de développement des compétences professionnelles, adaptée aux enjeux de notre temps. »


Lola Papas – Fondatrice et Responsable Pédagogique

Évenements sadhana life center

Retraites et ateliers

Témoignages

⭐9,9/10 de satisfaction : Vos retours inspirants

Ce qui a vraiment compté pour moi : La profondeur des enseignements reçus qui m’ont permis de donner LE sens que j’attendais à cette vie et à ce monde…
Ce qui m’a aidée, transformée, soutenue, pendant et après la formation: La grande confiance en ma professeure qui a acquis un savoir basé sur l’expérience. Une guidance pleine de bienveillance, de positivité et tellement d’amour… Ton soutien indéfectible et ta croyance sincère en une évolution personnelle possible, révèle ce qu’il y a de plus beau en chacun de nous. On sent que peu importe nos petits travers ou nos perturbations intérieures, tu gardes une grande foi en nous.
En écrivant ces mots, je me rends compte seulement maintenant que tu nous fais toucher du doigt ce qu’est l’amour inconditionnel…
Ce qui fait que Sadhana est différente des autres écoles : Au-delà de dispenser une formation sérieuse de professeurs de Yoga, basée sur un Yoga traditionnel, Sadhana Life Center offre la possibilité d’une évolution intérieure accompagnée, soutenue, qui ne s’arrête pas à la fin des années de formation. Une connexion subtile relie tous les professeurs de cette école pour la vie de
que m’a apporté SLC est d’une telle intensité professeurs de Yoga, basée sur un Yoga traditionnel, SLC offre la possibilité d’une évolution intérieure accompagnée, soutenue, qui ne s’arrête pas à la fin des années de formation. Une connexion subtile relie tous les professeurs de cette école pour la vie

Ce que m’a apporté Sadhana Life Center est d’une telle intensité que j’ai du mal à l’exprimer… pour cela, j’aurai toujours une reconnaissance éternelle… ce doit être cela la gratitude…

Nathalie Chignac

Avant se me lancer dans une formation de professeur de yoga, je suis allée a la rencontré des directeurs d’école. J’ai reculé à plusieurs reprises face à des personnes qui ne m’apparaissaient pas être alignées avec les valeurs du yoga. Mais lorsque j’ai fait la connaissance de Lola, je suis sortie de la réunion d’information en disant » ça y est, je sais que cette école est la bonne! », c’était une évidence!
Cette école et Lola qui en est à la tête, transmets un Yoga traditionnel avec ouverture, profondeur, conviction et grand cœur. Une philosophie amenée avec sérieux, respect, et humilité mais aussi avec joie, légèreté et grand cœur. Tout ceci nous permet d’avancer en sécurité sur notre chemin de vie, que nous ayons un grand parcours dans le monde yoga ou pas. Le plus important pour la team Sadhana est d’accompagner les apprenants vers plus de conscience et de leur apporter la sagesse et la confiance de transmettre et diffuser tous les joyaux du yoga à travers le monde. Un esprit de communauté et d’amour très fort qui fini par couler dans nos veines…ou plutôt nos nadis.
Une des plus belles expériences de ma vie et sans doute le plus beau cadeau que je pouvais me faire.

Mélanie Muller


L’école Sadhana Life Center qui forme des enseignants de Yoga nous fournit tous les éléments pour cheminer pendant et même après que la formation soit terminée (car elle n’est jamais terminée…). Plusieurs axes sur le yoga sont développés, qu’il soit sur le plan physique, philosophique, énergétique mais aussi plus subtilement et spirituellement. La dynamique de cette formation est portée par une équipe d’enseignants engagés dans la voie du yoga ainsi que par sa fondatrice Lola Papas qui nous guide avec enthousiasme grâce à son inépuisable foi dans le yoga.

Fabienne Lacorre

L’excellente note attribuée à Sadhana Life Center se base sur des évaluations, à chaud et à froid, recueillies de 2020 à 2024 auprès d’environ 180 participants via les plateformes Digiforma et Hop3Team 

BECOME ONE

Sadhana Foundation : Méditation et Yoga pour tous

Engagée dans le développement du bien-être et de l’enseignement spirituel pour tous, Sadhana Foundation œuvre pour rendre le yoga et la méditation accessibles à travers des initiatives solidaires.

Favorisons l'accès universel à la méditation et au yoga

SLC formation yoga annuaire

Une communauté dynamique et passionnée

L'annuaire Sadhana Life Center

L’annuaire des professeurs de yoga formés par SLC

Rejoignez un réseau de qualité, échangez avec vos pairs et découvrez des opportunités de développement professionnel.

Notre annuaire rassemble les professeur·e·s de yoga formé·e·s au Sadhana Life Center afin d’offrir à chacun·e une visibilité précieuse pour partager leur passion et leur expertise.

FAQ

Questions fréquemment posées

Toute personne souhaitant s’engager avec passion dans l’enseignement du yoga et acquérir l’ensemble des compétences professionnelles pour développer son activité.

Pré-requis :

  • Avoir 18 ans ou plus
  • Justifier d’une pratique régulière du yoga, idéalement depuis 2 ans
  • Être titulaire d’un diplôme égal ou supérieur au Baccalauréat
  • Dans le cas des formation mixte (blended learning), vous devez disposer d’un terminal (pc, mobile, tablette) et d’une connexion internet de bonne qualité pour suivre des cours à distance en vidéo.

Nos formations alternent entre temps en présentiel et temps d’apprentissage à distance synchrones et asynchrones.

Veuillez télécharger le programme détaillé de la formation qui vous intéresse pour obtenir le détail des modalités d’organisation, les dates et les horaires. 

SLC formation yoga faq
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C’est nouveau.
L’application Sadhana est née, disponible dès maintenant sur Play Store & App Store. Des cours, des méditations, des enseignements, certains gratuits, d’autres à venir. Un fil continu avec la pratique, où que vous soyez.

Téléchargez. Explorez. Et surtout, pratiquez.

L’expression de son Être

Retraite en ligne avec Lola
Du 18 au 23 décembre 2026

Autour du solstice d’hiver

5 jours en immersion, en direct sur Zoom
9 sessions · audios quotidiens · replays 3 mois
Reconnaître · Délier · Vibrer · Chanter · Rayonner

🌟 Tarif early bird : 108 € au lieu de 150 € jusqu’au 11 novembre, en vous inscrivant avec le bouton ci-dessous.
Ensuite, vous retrouverez la retraite directement dans votre application Sadhana.

JE M’INSCRIS – 108 €

✨ Bonne nouvelle ! Notre formation initiale de professeur de yoga 250h « Concevoir et animer une séance collective de Yoga traditionnel » est désormais éligible au CPF.
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