SADHANA LIFE CENTER
ÉCOLE DE YOGA
Transformez votre passion en vocation avec des bases solides pour enseigner le yoga
+ de 300 élèves diplômés par Sadhana Life Center
Un enseignement de qualité depuis 2012
Note de satisfaction 9,9/10
Centre de formation de yoga certifié Qualiopi
Découvrez nos formations pour devenir professeur de yoga
Rejoignez + de 300 élèves diplômés par Sadhana Life Center depuis 2012
250 heures sur 1 an
Obtenez les bases pour pouvoir débuter l’enseignement du yoga
Programme complet – Années 1 & 2 – 500h sur 2 ans
Un cursus complet incluant la formation initiale (250h) suivie d’une deuxième année d’approfondissement.
Nos cours & événements ouverts à tous
Les prochains événements
Masterclass en ligne pour professeurs de yoga
Retraite en Inde 2027 – KALI YATRA – Pré-inscriptions ouvertes
🧘♂️ Séminaire de formation professionnelle de yoga en ligne
Retraite immersive de méditation — Vivre depuis l’amour
Programme avancé de yoga en ligne – Les Trois Voies du Yoga – Dīkṣā, Tapas, Yoga
École certifiée Qualiopi
Obtenez des bases solides pour enseigner le yoga
- Savoir créer des séances de yoga adaptées à différents publics : cours collectifs, cours individuels, personnes à mobilité réduite, femmes enceintes, enfants, séniors
- Prendre confiance en soi et développer son énergie d’enseignant de yoga
- S’engager dans une pratique quotidienne pour rencontrer la paix et l’équilibre intérieur
- S’imprégner pleinement des valeurs et de la philosophie du yoga
- Partager une expérience de vie avec la communauté Sadhana Life Center
Pour un yoga authentique et traditionnel de qualité
Sadhana Life Center incarne un yoga authentique, fidèle à la tradition et offre un espace où chaque individu peut se reconnecter à soi.
Nos formations et nos cours individuels allient précision, bienveillance et profondeur, avec une approche qui va au-delà des postures physiques.
À travers la maîtrise des alignements, la philosophie du yoga, et l’éveil spirituel, nous guidons chacun vers une pratique ancrée, respectueuse des enseignements anciens tout en s’adaptant aux besoins modernes
“Sadhana Life Center poursuit l’objectif de transmettre l’enseignement d’un yoga traditionnel adapté à chaque pratiquant, quel que soit son âge, sa condition ou ses aspirations et de l’inscrire dans une démarche de développement des compétences professionnelles, adaptée aux enjeux de notre temps. »
Lola Papas – Fondatrice et Responsable Pédagogique
3 Masterclass : Dimanche 31 mai, 19 & 28 Juin
Programme avancé de yoga en ligne
Saison 2025/2026
40h de formation en ligne du 21 au 26 mars 2026 depuis Séville
Approfondir & perfectionner
Cours de yoga individuels
⭐9,9/10 de satisfaction : Vos retours inspirants
Ce qui a vraiment compté (qui compte vraiment en réalité) cest d’intégrer une formation de la vie pour la vie, le suivi qui continue même apres la formation cest a la fois un filet de sécurité et des ailes pour aller plus loin.
Cette formation ouvre reellement des portes à l’intérieur de soi qu’on ne soupçonne pas, et elle continue a vibrer et à en ouvrir de nouvelles même apres la formation. Le temps en fait d’intégrer tout ce qu’il se passe sur 2 ans pour que ça mâture et qu’on puisse évoluer chacun à son rythme. C’est pas juste une formation pour devenir prof de yoga, c’est surtout un bout de chemin intense qui se dévoile. Et cest jamais un jasard finalement d’arriver ici.
Si on est un peu plus terre a terre : la qualité des enseignements spirituels, l’ouverture sur des pratiques extérieures (je pense a l’ayurveda) et le fait qu’on apprenne a adapter les séances pour tous les corps et tous les esprits, ce sont indéniablement des points positifs de cette formation.
Sadhana permet de retrouver sa place, retrouver une famille d’âme, frères et sœurs, retourner à sa maison, être sur le chemin du retour à la source avec toutes les personnes qui cheminent grâce à Sadhana Life Center. Lola un être de lumière qui donne la main et qui nous accompagne pour ne pas se perdre en route, par son parcours elle nous ouvre la voie. Pour ma part ça va au-delà d’une formation, c’est retrouver notre famille d’âme et cheminer ensemble vers l’union peu importe le niveau de conscience ou niveau de vie. On est tous unis, on est tous liés par le cœur par la conscience de soi 🫶
Love sur tout les êtres ❤️
Bénédiction a sadhana life center 🙏🏼 ✨
Ce qui a vraiment compté pour moi : La profondeur des enseignements reçus qui m’ont permis de donner LE sens que j’attendais à cette vie et à ce monde…
Ce qui m’a aidée, transformée, soutenue, pendant et après la formation: La grande confiance en ma professeure qui a acquis un savoir basé sur l’expérience. Une guidance pleine de bienveillance, de positivité et tellement d’amour… Ton soutien indéfectible et ta croyance sincère en une évolution personnelle possible, révèle ce qu’il y a de plus beau en chacun de nous. On sent que peu importe nos petits travers ou nos perturbations intérieures, tu gardes une grande foi en nous.
En écrivant ces mots, je me rends compte seulement maintenant que tu nous fais toucher du doigt ce qu’est l’amour inconditionnel…
Ce qui fait que Sadhana est différente des autres écoles : Au-delà de dispenser une formation sérieuse de professeurs de Yoga, basée sur un Yoga traditionnel, Sadhana Life Center offre la possibilité d’une évolution intérieure accompagnée, soutenue, qui ne s’arrête pas à la fin des années de formation. Une connexion subtile relie tous les professeurs de cette école pour la vie de
que m’a apporté SLC est d’une telle intensité professeurs de Yoga, basée sur un Yoga traditionnel, SLC offre la possibilité d’une évolution intérieure accompagnée, soutenue, qui ne s’arrête pas à la fin des années de formation. Une connexion subtile relie tous les professeurs de cette école pour la vie
Ce que m’a apporté Sadhana Life Center est d’une telle intensité que j’ai du mal à l’exprimer… pour cela, j’aurai toujours une reconnaissance éternelle… ce doit être cela la gratitude…
L’excellente note attribuée à Sadhana Life Center se base sur des évaluations, à chaud et à froid, recueillies de 2020 à 2024 auprès d’environ 180 participants via les plateformes Digiforma et Hop3Team
Sadhana Foundation : Méditation et Yoga pour tous
Engagée dans le développement du bien-être et de l’enseignement spirituel pour tous, Sadhana Foundation œuvre pour rendre le yoga et la méditation accessibles à travers des initiatives solidaires.
Favorisons l'accès universel à la méditation et au yoga
Une communauté dynamique et passionnée
L’annuaire des professeurs de yoga formés par SLC
Rejoignez un réseau de qualité, échangez avec vos pairs et découvrez des opportunités de développement professionnel.
Notre annuaire rassemble les professeur·e·s de yoga formé·e·s au Sadhana Life Center afin d’offrir à chacun·e une visibilité précieuse pour partager leur passion et leur expertise.
Questions fréquemment posées
Toute personne souhaitant s’engager avec passion dans l’enseignement du yoga et acquérir l’ensemble des compétences professionnelles pour développer son activité.
Pré-requis :
- Avoir 18 ans ou plus
- Justifier d’une pratique régulière du yoga, idéalement depuis 2 ans
- Être titulaire d’un diplôme égal ou supérieur au Baccalauréat
- Dans le cas des formation mixte (blended learning), vous devez disposer d’un terminal (pc, mobile, tablette) et d’une connexion internet de bonne qualité pour suivre des cours à distance en vidéo.
Nos formations alternent entre temps en présentiel et temps d’apprentissage à distance synchrones et asynchrones.
Veuillez télécharger le programme détaillé de la formation qui vous intéresse pour obtenir le détail des modalités d’organisation, les dates et les horaires.
Le blog
SADHANA LIFE CENTER DANS VOTRE POCHE !
C’est nouveau.
L’application Sadhana est née, disponible dès maintenant sur Play Store & App Store. Des cours, des méditations, des enseignements, certains gratuits, d’autres à venir. Un fil continu avec la pratique, où que vous soyez.
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