SADHANA LIFE CENTER
ÉCOLE DE YOGA
Transformez votre passion en vocation avec des bases solides pour enseigner le yoga
+ de 300 élèves diplômés par Sadhana Life Center depuis 2017
Un enseignement de qualité depuis 2012
Note de satisfaction 9,9/10 depuis 2017
Centre de formation de yoga certifié Qualiopi
Découvrez nos formations pour devenir professeur de yoga
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Nos cours & événements ouverts à tous
Les prochains événements
Retraite immersive de méditation — Vivre depuis l’amour – COMPLET
Séminaire intensif de formation yoga continue – Le corps Subtil
Retraite en ligne – L’expression de son Être
Programme avancé de yoga en ligne – Les Trois Voies du Yoga – Sākṣin, Utsava, Sahaja
École certifiée Qualiopi
Obtenez des bases solides pour enseigner le yoga
- Savoir créer des séances de yoga adaptées à différents publics : cours collectifs, cours individuels, personnes à mobilité réduite, femmes enceintes, enfants, séniors
- Prendre confiance en soi et développer son énergie d’enseignant de yoga
- S’engager dans une pratique quotidienne pour rencontrer la paix et l’équilibre intérieur
- S’imprégner pleinement des valeurs et de la philosophie du yoga
- Partager une expérience de vie avec la communauté Sadhana Life Center
Pour un yoga authentique et traditionnel de qualité
Sadhana Life Center incarne un yoga authentique, fidèle à la tradition et offre un espace où chaque individu peut se reconnecter à soi.
Nos formations et nos cours individuels allient précision, bienveillance et profondeur, avec une approche qui va au-delà des postures physiques.
À travers la maîtrise des alignements, la philosophie du yoga, et l’éveil spirituel, nous guidons chacun vers une pratique ancrée, respectueuse des enseignements anciens tout en s’adaptant aux besoins modernes
“Sadhana Life Center poursuit l’objectif de transmettre l’enseignement d’un yoga traditionnel adapté à chaque pratiquant, quel que soit son âge, sa condition ou ses aspirations et de l’inscrire dans une démarche de développement des compétences professionnelles, adaptée aux enjeux de notre temps. »
Lola Papas – Fondatrice et Responsable Pédagogique
Cours de yoga individuels
⭐9,9/10 de satisfaction : Vos retours inspirants
Ce qui a vraiment compté (qui compte vraiment en réalité) c’est d’intégrer une formation de la vie pour la vie, le suivi qui continue même après la formation c’est à la fois un filet de sécurité et des ailes pour aller plus loin.
Cette formation ouvre reellement des portes à l’intérieur de soi qu’on ne soupçonne pas, et elle continue à vibrer et à en ouvrir de nouvelles même apres la formation. Le temps en fait d’intégrer tout ce qu’il se passe sur 2 ans pour que ça mâture et qu’on puisse évoluer chacun à son rythme. C’est pas juste une formation pour devenir prof de yoga, c’est surtout un bout de chemin intense qui se dévoile. Et cest jamais un jasard finalement d’arriver ici.
Si on est un peu plus terre a terre : la qualité des enseignements spirituels, l’ouverture sur des pratiques extérieures (je pense a l’ayurveda) et le fait qu’on apprenne a adapter les séances pour tous les corps et tous les esprits, ce sont indéniablement des points positifs de cette formation.
En 2023 quand j’ai reçu mon diplôme après 3 ans de formation dense, je n’avais aucun recul sur l’enseignement de yoga transmis par Lola et Olivier (notre prof lyonnais !). Aujourd’hui, et après avoir rencontré d’autres professeurs de yoga formés dans différentes écoles, je réalise que cette formation est très complète. Elle aborde tous les aspects du yoga (philosophie, mantras, postures, méditation, spiritualité…) en laissant une grande liberté aux élèves dans leur chemin de yoga. Merci Sadahana Life Center, merci Lola et Olivier pour votre grand ❤️
La richesse des contenus, l’énergie et l’ouverture des enseignants soutiennent nos débuts en tant que professeur. La force et la solidarité du groupe nous donnent confiance en nos capacités le cadre est bienveillant et respectueux de chaque individualité. L’école SADHANA Life center permet de trouver son propre chemin sur la voie du yoga et de sa transmission
L’excellente note attribuée à Sadhana Life Center se base sur des évaluations, à chaud et à froid, recueillies de 2020 à 2024 auprès d’environ 180 participants via les plateformes Digiforma et Hop3Team
Sadhana Foundation : Méditation et Yoga pour tous
Engagée dans le développement du bien-être et de l’enseignement spirituel pour tous, Sadhana Foundation œuvre pour rendre le yoga et la méditation accessibles à travers des initiatives solidaires.
Favorisons l'accès universel à la méditation et au yoga
Une communauté dynamique et passionnée
L’annuaire des professeurs de yoga formés par SLC
Rejoignez un réseau de qualité, échangez avec vos pairs et découvrez des opportunités de développement professionnel.
Notre annuaire rassemble les professeur·e·s de yoga formé·e·s au Sadhana Life Center afin d’offrir à chacun·e une visibilité précieuse pour partager leur passion et leur expertise.
Questions fréquemment posées
Toute personne souhaitant s’engager avec passion dans l’enseignement du yoga et acquérir l’ensemble des compétences professionnelles pour développer son activité.
Pré-requis :
- Avoir 18 ans ou plus
- Justifier d’une pratique régulière du yoga, idéalement depuis 2 ans
- Être titulaire d’un diplôme égal ou supérieur au Baccalauréat
- Dans le cas des formation mixte (blended learning), vous devez disposer d’un terminal (pc, mobile, tablette) et d’une connexion internet de bonne qualité pour suivre des cours à distance en vidéo.
Nos formations alternent entre temps en présentiel et temps d’apprentissage à distance synchrones et asynchrones.
Veuillez télécharger le programme détaillé de la formation qui vous intéresse pour obtenir le détail des modalités d’organisation, les dates et les horaires.
Le blog
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L’application Sadhana est née, disponible dès maintenant sur Play Store & App Store. Des cours, des méditations, des enseignements, certains gratuits, d’autres à venir. Un fil continu avec la pratique, où que vous soyez.
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