Cinq jours d’immersion méditative au cœur d’un temple bouddhiste tibétain de 142 hectares, à 850m d’altitude dans le Haut-Languedoc.

Méditation assise, prāṇāyāma, mantra, enseignements philosophiques et temps de silence — pour retrouver une stabilité intérieure profonde et apprendre à agir depuis l’intelligence du cœur.

Animée par Lola Papas, fondatrice de Sadhana Life Center.
À partir de 390 € · Places limitées · Finançable OPCO