Programme avancé de yoga en ligne – Les Trois Voies du Yoga – Sākṣin, Utsava, Sahaja

Un parcours en ligne proposé par Sādhana Life Center, pour approfondir la pratique du yoga au-delà du corps et plonger dans ses dimensions intérieure, énergétique et spirituelle.
De septembre 2026 à juillet 2027, retrouvez chaque jeudi matin (6h–7h15) un cours en direct, accompagné de replays, supports audio et PDF.
Le programme s’articule autour de trois cycles :
Sākṣin (le témoin), Utsava (la Célébration), et Sahaja (la Spontanéité naturelle).
Une expérience destinée aux pratiquants déjà engagés, désireux d’un accompagnement structuré et vivant dans la profondeur du yoga traditionnel.

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